Bewegung für das Leben
KiDo InBop (Energie- und Heilgymnastik) Bogenschiessen funktioniert mit Bogen: Einatmen beim ziehen und leicht in die Knie gehen und Ziel anschauen. Dann ausatmen beim loslassen. Wichtig Entspannung und fliessen lassen bzw. mitfliessen wie wir dies bei Shinson Hapkido praktizieren
Viele Grüsse aus Paleochora Kreta
Kyosanim Etienne und Rotgurt Evi
Während Kretalehrgang im Parko Toxovolias Artemis
Trotz schwieriger pandemie bedingter Trainingssituationen dürfen wir Thomas Werder Dojang Cham und Luzern als neuen Meister begrüssen (ganz links im ersten Bild).
Zum zweiten Dan gratulieren wir David Keiser ebenfalls aus Dojang Cham und Luzern (zweiter von links im zweiten Bild).
Drei Tage lang durften alle Teilnehmer das gesamte Programm bis zu ihrer Stufe zeigen. Dies ist sehr intensiv und jeder kommt frisch "gewaschen" und um viel Erfahrung reicher zurück.
| Fantasie: | Himmelstanz des Kranichs |
| Charakter: | leichte, grosse, weich fliessende, elegante Bewegungen, wie ein Kranich |
| Gesundheitliche Wirkung: | Regulierung der Verdauung, Gewichtskontrolle (bes. Reduktion von Übergewicht); die Haut erhält eine natürliche Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit |
und immer beide Seiten üben!
Um die Covid-19 Massnahmen umzusetzen trainieren wir online. Stuben oder Zimmer werden ganz oder teilweise ausgeräumt, damit wir uns unverkrampft bewegen können und nichts kapput machen.
Sobald es wieder wärmer wird, werden wir draussen trainieren, damit wir uns mit Abstand wieder persönlich treffen können. Damit können auch die mitmachen, die keine Möglichkeit in ihrem Zimmer oder Wohnung haben.
Wir danken der jitsi opensource community für die Videokonferenzplatform.
Um die Covid-19 Massnahmen umzusetzen trainieren wir online. Stuben oder Zimmer werden ganz oder teilweise ausgeräumt, damit wir uns unverkrampft bewegen können und nichts kapput machen.
Sobald es wieder wärmer wird, werden wir draussen trainieren, damit wir uns mit Abstand wieder persönlich treffen können. Damit können auch die mitmachen, die keine Möglichkeit in ihrem Zimmer oder Wohnung haben.
Wir danken der jitsi opensource community für die Videokonferenzplatform.
Lieber Sabomnim Marcel, liebe Züricher Shinson Hapkido Familie,
wir möchten uns ganz herzlich im Namen Sonsanims und der Internationalen Shinson Hapkido Association bei Euch bedanken.
Dank Eurer Unterstützung konnten wir auf der diesjährigen 35. Internationalen Shinson Hapkido Online - Jahresabschlussfeier 19'504.- € für die Diakonia Sisterhood in Korea zusammentragen.
Im Sinne des Jahresmottos „Einfach, klar, fühlen und geniessen“ unterstützen wir die Schwestern der Diakonia Sisterhood in ihrer wertvollen Arbeit und deren sozialer Projekte.
Trotz der Schwierigkeiten für jeden Einzelnen im vergangenen Jahr, bringen wir gemeinsam ein wenig mehr Menschlichkeit und Verbundenheit in unsere Herzen sowie in unsere Welt.
Für das neue Jahr wünschen wir Euch Vertrauen, Gesundheit und eine friedliche Zeit.
Vielen Dank und herzliche Grüße
Euer Jahresabschlussfeier-Team
Dankeschreiben der Internationalen Shinson Hapkido Association
Klein aber fein durften wir im Raum2 der Kampfsportakademie Zurich unser neues Zuhause einweihen.
Dank des grossen Raumes können wir in kleinen Gruppen mit mehr als 15m2 pro Person ohne Maske trainieren und trotzdem die Koronaverbreitung eindämmen.
Wir haben genügend Trainingszeiten, damit wir alle Interessenten berücksichtigen können.
Kyosanim Etienne am Shinson Hapkido Danlehrgang 2020 zur Weiterbildung.
Trotz Covid-19 konnte die Weiterbildung und das Treffen mit Sicherheitsmassnahmen durchgeführt werden. Leider durften einige wegen Reiseeinschränkenung nicht kommen. Wir haben das Treffen nach langer Pause sehr geschätzt und in Gedanken auch die leider Verhinderten eingeschlossen.
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