Herzliche Gratulation zur erfolgreichen Danprüfung 2021 – Neuer Meister (Sabomnim) in der Schweiz

Dojang Zürich gratuliert

Trotz schwieriger pandemie bedingter Trainingssituationen dürfen wir Thomas Werder Dojang Cham und Luzern als neuen Meister begrüssen (ganz links im ersten Bild). 

Zum zweiten Dan gratulieren wir David Keiser ebenfalls aus Dojang Cham und Luzern (zweiter von links im zweiten Bild).

Drei Tage lang durften alle Teilnehmer das gesamte Programm bis zu ihrer Stufe zeigen. Dies ist sehr intensiv und jeder kommt frisch "gewaschen" und um viel Erfahrung reicher zurück.

Training Fortgeschrittene: Formlauf – Hyong und Verteidigung mit Akkupressurpunkten – Maeg Chigi Sul

Son Hak Hyong: Formlauf des Kranichs

Fantasie:Himmelstanz des Kranichs
Charakter:leichte, grosse, weich fliessende, elegante Bewegungen, wie ein Kranich
Gesundheitliche Wirkung:Regulierung der Verdauung, Gewichtskontrolle (bes. Reduktion von Übergewicht); die Haut erhält eine natürliche Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit

 

Maeg Chigi Sul: Verteidigung durch Schlagen auf Akkupressurpunkte

und immer beide Seiten üben!

Covid-19 Online Training

Wir lassen uns nicht unterkriegen und trainieren weiter

Um die Covid-19 Massnahmen umzusetzen trainieren wir online. Stuben oder Zimmer werden ganz oder teilweise ausgeräumt, damit wir uns unverkrampft bewegen können und nichts kapput machen. 

Sobald es wieder wärmer wird, werden wir draussen trainieren, damit wir uns mit Abstand wieder persönlich treffen können. Damit können auch die mitmachen, die keine Möglichkeit in ihrem Zimmer oder Wohnung haben. 

Wir danken der jitsi opensource community für die Videokonferenzplatform.

Wir lassen uns nicht unterkriegen und trainieren weiter

Um die Covid-19 Massnahmen umzusetzen trainieren wir online. Stuben oder Zimmer werden ganz oder teilweise ausgeräumt, damit wir uns unverkrampft bewegen können und nichts kapput machen. 

Sobald es wieder wärmer wird, werden wir draussen trainieren, damit wir uns mit Abstand wieder persönlich treffen können. Damit können auch die mitmachen, die keine Möglichkeit in ihrem Zimmer oder Wohnung haben. 

Wir danken der jitsi opensource community für die Videokonferenzplatform.

Unterstützung der Schwesterngemeinschaft in Korea mit Spenden aus der Jahresabschlussfeier

Lieber Sabomnim Marcel, liebe Züricher Shinson Hapkido Familie,

wir möchten uns ganz herzlich im Namen Sonsanims und der Internationalen Shinson Hapkido Association bei Euch bedanken.

Dank Eurer Unterstützung konnten wir auf der diesjährigen 35. Internationalen Shinson Hapkido Online - Jahresabschlussfeier 19'504.- € für die Diakonia Sisterhood in Korea zusammentragen.

Im Sinne des Jahresmottos „Einfach, klar, fühlen und geniessen“ unterstützen wir die Schwestern der Diakonia Sisterhood in ihrer wertvollen Arbeit und deren sozialer Projekte.

Trotz der Schwierigkeiten für jeden Einzelnen im vergangenen Jahr, bringen wir gemeinsam ein wenig mehr Menschlichkeit und Verbundenheit in unsere Herzen sowie in unsere Welt.

Für das neue Jahr wünschen wir Euch Vertrauen, Gesundheit und eine friedliche Zeit.
Vielen Dank und herzliche Grüße
Euer Jahresabschlussfeier-Team

Dankeschreiben der Internationalen Shinson Hapkido Association

Covid-19 Training

Nakbop (Falltechnik) durch rollende Ringe und über Pratzen, statt über menschliche Hindernisse und geworfen werden.

Gibbon Su (Grundbefreiungstechniken) mit Pratze an Stange statt mit Partner. Alternativ bewegen sich beide Partner auf Distanz synchron (ohne Fotos). 

Aufwärmen und Formen ohne Kontakt wie auch zu nicht Covid-19 Zeiten

de_DEDeutsch